特别提醒：春季易引发中毒的食物

春季容易发生细菌性中毒或感染疾病，随着春季气温升高，一些原本无毒或毒性很低的食品，会变成有毒或毒性增加的食品。因此，特别提醒您，在日常膳食中注意以下几种食品：

冬季腌制的酸菜、咸菜。经过一个冬天的储存和春季气温的升高，酸菜、咸菜中亚硝酸盐的含量增加，一次性食用过多或颜色过深的酸菜或咸菜，容易引发亚硝酸盐中毒。

发芽的土豆。土豆发芽后产生大量的龙葵素，误食易引发食物中毒。发芽多、皮肉变色的土豆不可食用；出芽较少者，可挖去芽及芽眼周围部分，烹调时加适量醋，烧熟、煮透后食用。

四季豆。含皂甙和血球凝集素，若加热不彻底，毒素留存易导致食物中毒。

霉变甘蔗。霉变甘蔗含有神经毒素，易损伤人体中枢神经系统。切勿食用质地较软，外皮无光泽，截面呈浅黄色、浅褐色至深褐色，甚至出现霉点的甘蔗。

野菜。不认识的野菜千万别吃。有些野菜含有剧毒，轻者可出现胸闷、腹胀、呕吐等症状，重者可危及生命；受污染的野菜不要吃。工厂、公路旁空气污染的野菜容易吸收环境中的汞、铅等金属物质，排放废水、废气河边的野菜常含有毒素，不宜食用；苦味野菜也不宜多食，苦味野菜性味苦凉，有解毒败火作用，但过量食用可损伤脾胃。