夏季食品安全消费提示

夏天高温季节来临，微生物易于生长繁殖，食物容易腐败变质，从而导致食物中毒事件发生。为保障公众饮食安全和身体健康，县食安办提醒广大群众和食品生产经营企业增强炎热季节食品安全意识，预防食物中毒事件的发生。同时要求县食安委各成员单位加大炎热季节食品安全科普知识的宣传力度，重点是学校食堂、工地食堂、旅游市场餐饮服务单位及农村地区等。

一、养成良好卫生习惯。饭前便后洗手，降低“病从口入”的风险；注意膳食平衡，多食富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果等清淡健康食品，不暴饮暴食；食用冷饮要适量，尤其是胃肠不好的消费者，应少喝啤酒、碳酸饮料等冷饮；凉开水是最好的解渴饮料。

二、购买食品渠道要正规。应尽量选择储藏条件较好、符合卫生要求的正规商场、超市和市场，并注意市场内有关农残和其他物质的检测公示，切勿购买路边流动摊贩无证加工的食品；不要购买和食用不认识的野菜和野生菌；严禁食用毒蘑菇、病死毒死禽畜肉或其他变质肉类；买回的冷冻饮品要及时饮用，或及时放入冰箱中保存，或存放于阴凉处，注意避光。

三、熟肉、凉拌菜等冷食要注意储存温度。不要购买色泽鲜艳的腌制肉类、街头卤菜；街头卤菜摊点经营条件较差，没有相应的降温、灭菌设施，卤肉、凉拌菜三四个小时就可能变质；购买带包装的熟食制品时，注意包装要密封，无破损，无胀袋，正规企业生产的产品包装上会标明厂名、厂址、生产日期、保质期等；食用凉拌菜可适量加入生蒜或醋杀菌；不吃或少吃生食海产品。

四、蔬菜水果要科学清洗。应尽可能先浸泡半小时后再清洗食用，清洗时应采用流动的洁净水多次清洗，尽量减少或消除农药残留及去除存留在食物原料表面的细菌；水果最好削皮后再食用；制作豆浆要充分煮透；加工油豆角、四季豆要煮透炒熟，切忌急火短时嫩炒或凉拌食用。

五、烹调食品应烧熟煮透。冷冻食品烹饪前应彻底解冻以防食品中心加热不透，冷藏食物最好重新煮透后再食用；未食用完的食品要及时冷藏；熟制食品在室温存放时间应不超过2小时；剩饭、剩菜要在冰箱里冷藏保存，最好用保鲜膜包好，以防食物在冰箱内交叉污染；蔬菜、水果类食品，宜冷藏保鲜；冰箱内存放食品不宜过满，要定期除霜；生肉、生鱼等不要与蔬菜接触。